年紀增長，仍想活得漂亮？NMN是什麼

什麼時候開始，發現保養品好像不再那麼有感，晚睡過後，氣色變得超糟糕，暗沉、細紋、皮膚乾燥…有沒有什麼辦法能夠抵擋討厭的變老？

變老不是表面變化，而是細胞的能量正悄悄下降，所以抗老化，不只是努力撫平細紋就好，近年來備受關注的營養素——NMN（β-菸醯胺單核苷酸）正是抗老保養最近非常風靡的話題營養品。

NMN 是人體天然存在的物質，是輔酶NAD+的重要前驅物。
隨著年齡增長，NAD+會逐漸減少，導致細胞修復力下降、代謝變慢、老化加速。
於是開始有了補充NMN的保養食品出現，除了NMN，也有幾種營養素在變美保養中不可忽視：

像是白藜蘆醇，具天然植萃來源的抗氧化能力，能協助減少自由基造成的老化痕跡。
鎂與維他命C搭配，促進醣類與膠原蛋白的合成，讓肌膚與代謝都更穩定，能量更明亮。

而我們的雙眼，常常是最容易洩漏疲憊與年齡的地方，此時補充具黃金比例的葉黃素與玻尿酸等成分，有助於減少藍光傷害、提升眼神亮度，也讓眼周看起來不那麼無神暗沉。

另外，別忽略睡眠的力量。許多研究顯示，深層睡眠期間是細胞自我修復的黃金期。
如果您總是睡不熟、睡不夠，補充像芝麻素與魚油這類幫助入眠的營養素，也是一種溫柔調理自己的方式。

抗老化，不應該只是恐懼歲月的衰退，
而是選擇用對的方式，讓自己繼續活得漂亮、自然、有光。

年紀不代表限制，反而是一種「我更懂得如何照顧自己」的證明。
讓NMN與這些營養素，成為您美得安穩又踏實的日常支持。